Kleuterjudo is een sportief spel waarin kinderen vanaf de zindelijke leeftijd (circa 4) tot 6 jaar op een veilige manier hun energie kwijt kunnen. Voor meisjes en jongens!
Kleuterjudo is een functionele aanvulling in de ontwikkeling van het jonge kind! Zo leren zij contact leggen met andere kinderen, waarbij het beheerst en respectvol omgaan met elkaar centraal staat. Winnen of verliezen is helemaal niet het belangrijkste, maar vooral plezier en samenwerking staan voorop! Veel ouders waarderen de judolessen. Want judo beoefenen, ook in zijn prilste vorm, geeft meer zelfvertrouwen en eigenwaarde. Het geeft daarnaast ook een belangrijke impuls aan het leren omgaan met regels.
Judo wordt ook gewaardeerd vanwege de vormende waarde van de sport. Uit onderzoek blijkt dat de judosport naast de sociale vorming ook een belangrijke bijdrage levert aan de motorische ontwikkeling. Kinderen ontwikkelen met judo meer kracht en flexibiliteit, die ze heel goed kunnen gebruiken bij bijvoorbeeld de zwemles. Stoeien, fanatieke spelletjes en leuke oefeningen zijn een greep uit de onderdelen van een kleuterjudoles. In diverse spelsituaties worden de basisvormen van het judo bijgebracht: rollen, vallen, trekken, slepen, duwen, verplaatsen, dragen en tillen. Vanuit het kleuterjudo groeien de kinderen weer eenvoudiger door naar de echte judotrainingen.
Irma, 33 jaar, accountant
‘Heerlijk om na een bureaudag vol met cijfers even de stress van je af te sporten. Dat doe ik het liefst met judo. Judo heeft namelijk alles in zich: kracht, conditie, respect en het is sociaal. Mijn favoriete beenworp? De O-Soto-gari’
Proefles aanvragen
Lies, 7 jaar, Anne Frank School
‘… op school hadden we een hele leuke middag. We gingen met de gymleraar naar een echte dojo! Daar kregen we les in judo en de meneer van Sonkei heeft ons verteld over wat judo allemaal betekent… Het was echt tof, ik ga aan mijn moeder vragen of ik erop mag.’
Proefles aanvragen
Ben, 67 jaar, gepensioneerd
‘Ik ga al wat jaartjes mee, maar dat betekent niet dat ik het rustig aan doe. Ik heb altijd graag mogen sporten! Bij Sonkei vond ik een nieuwe uitdaging: judo! Een leuke club waar iedereen welkom is en zich welkom voelt! Ik heb zelf twee vrienden van me enthousiast gekregen’ ‘En ze doen heus voorzichtig met me…’
Proefles aanvragen
Joost, 16 jaar, student
‘Sinds een paar jaar zit ik op judo, ik heb inmiddels de groene band! Judo is voor mij een goede uitlaatklep. Ik ben van nature een beetje druk, zeg maar ADHD’erig... Sonkei heeft mij geleerd om meer zelfvertrouwen te krijgen en respect voor anderen. Ik vind dat best wel top.’
Proefles aanvragen
