| plaats | Naam | Vereniging | Plaats | Plaats | Poele | Mat | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Thijs de Groot | Tachi | Beilen | B | 1 | 1 | |||
| 2 | Stan Britstra | Tachi | Beilen | B | 1 | 1 | |||
| 3 | Aniek Schonewille | Tachi | Beilen | B | 1 | 1 | |||
| 4 | Djurre Grupstra | Kubi Nage | Westerbork | W | 1 | 1 | |||
| NA | Jorg Harmsen | Sonkei | Meppel | M | 1 | 1 | |||
| 1 | Olivier Driehuis | Jigotai | Diever | D | 2 | 1 | |||
| 2 | Japke de Vroom | Sonkei | Meppel | M | 2 | 1 | |||
| 3 | Maarten Klaver ---- | Jigotai | Diever | D | 2 | 1 | |||
| 4 | Kasper Oosterhof | Jigotai | Diever | D | 2 | 1 | |||
| 4 | Amy van Balen | De Splittinge | Noordwolde | Nw | 2 | 1 | |||
| 4 | Ralph Schipper | Tachi | Beilen | B | 2 | 1 | |||
| 1 | Teus Hoogstraten --- | Jigotai | Diever | D | 3 | 2 | |||
| 2 | Maurice Speelman | Kubi Nage | Westerbork | W | 3 | 2 | |||
| 3 | Selene Maas | Jigotai | Diever | D | 3 | 2 | |||
| 4 | Daniek Wilkens -- | Budovereniging | Hoogeveen | H | 3 | 2 | |||
| NA | Sven Bjorn Vermeeren | De Splittinge | Noordwolde | Nw | 3 | 2 | |||
| 1 | Dylan Leerling -- | De Splittinge | Noordwolde | Nw | 4 | 2 | |||
| 2 | Teus Luchies | Tachi | Beilen | B | 4 | 2 | |||
| 3 | Danielle Dam | De Splittinge | Noordwolde | Nw | 4 | 2 | |||
| 4 | Julian Edens -- | Sonkei | Meppel | M | 4 | 2 | |||
| NA | Chayenne Weidema | Tachi | Beilen | B | 4 | 2 | |||
| NA | Rutger de Boer -- | Sonkei | Meppel | M | 4 | 2 | |||
| 1 | Miko Dunnink | Sonkei | Meppel | M | 5 | 1 | |||
| 2 | Reva Kikkert | Sonkei | Meppel | M | 5 | 1 | |||
| 3 | Samuel Emmelkamp | Budovereniging | Hoogeveen | H | 5 | 1 | |||
| 4 | Kay Zingstra | Tachi | Beilen | B | 5 | 1 | |||
| 4 | Stijn van Wezel | Budovereniging | Hoogeveen | H | 5 | 1 | |||
| 4 | Sem Britstra -- | Tachi | Beilen | B | 5 | 1 | |||
| 1 | Julian Jager | Kubi Nage | Westerbork | W | 6 | 1 | |||
| 2 | Felicia Valkeneer | Kubi Nage | Westerbork | W | 6 | 1 | |||
| 3 | Pelle Tiemens | Sonkei | Meppel | M | 6 | 1 | |||
| 4 | Thijs Petersen | Jigotai | Diever | D | 6 | 1 | |||
| 4 | Cas Baanvinger | Budovereniging | Hoogeveen | H | 6 | 1 | |||
| NA | Mathis van der Meiden | Jigotai | Diever | D | 6 | 1 | |||
| 1 | Fleur Menger | De Splittinge | Noordwolde | Nw | 7 | 2 | |||
| 2 | Daniel van Helden | Sonkei | Meppel | M | 7 | 2 | |||
| 3 | Duuk Gosink | Budovereniging | Hoogeveen | H | 7 | 2 | |||
| 4 | Jack Hoogendoorn -- | Tachi | Beilen | B | 7 | 2 | |||
| NA | Isabelle Emmelkamp | Budovereniging | Hoogeveen | H | 7 | 2 | |||
| 1 | Annelin Slomp | Sonkei | Meppel | M | 8 | 2 | |||
| 2 | Nick Fieten | Kubi Nage | Westerbork | W | 8 | 2 | |||
| 3 | Ole Tiemens | Sonkei | Meppel | M | 8 | 2 | |||
| 4 | Dajon Sterenburg | Tachi | Beilen | B | 8 | 2 | |||
| 4 | Thijn Britstra | Tachi | Beilen | B | 8 | 2 | |||
| NA | Daan Oostenbrink | Tachi | Beilen | B | 8 | 2 | |||
| 1 | Bas Gokemeijer | Sonkei | Meppel | M | 9 | 1 | |||
| 2 | Jasmijn Tjaarda | Kubi Nage | Westerbork | W | 9 | 1 | |||
| 3 | Bram Poppen | Sonkei | Meppel | M | 9 | 1 | |||
| 4 | Dani van der Visse | Sonkei | Meppel | M | 9 | 1 | |||
| 4 | Nora Engel | Sonkei | Meppel | M | 9 | 1 | |||
| 4 | Anouk van Og | Tachi | Beilen | B | 9 | 1 | |||
| NA | Renz Koenders | Jigotai | Diever | D | 9 | 1 | |||
| 1 | Sam Veenstra | De Splittinge | Noordwolde | Nw | 10 | 1 | |||
| 2 | Tim Palma | Jigotai | Diever | D | 10 | 1 | |||
| 3 | Kirsten Hendriks | Sonkei | Meppel | M | 10 | 1 | |||
| 4 | Bram Dingerdis | Sonkei | Meppel | M | 10 | 1 | |||
| 4 | Gijs van der Walle | Sonkei | Meppel | M | 10 | 1 | |||
| 4 | Noud Wiersma | Sonkei | Meppel | M | 10 | 1 | |||
| 4 | Job Westerink | Sonkei | Meppel | M | 10 | 1 | |||
| 1 | Bram Withaar | Sonkei | Meppel | M | 11 | 2 | |||
| 2 | Merijn Dingerdis | Sonkei | Meppel | M | 11 | 2 | |||
| NA | Aaron Wever | Tachi | Beilen | B | 11 | 2 | |||
| 4 | Amber Wiskerke | Sonkei | Meppel | M | 11 | 2 | |||
| 4 | Chanel Fieten | Budovereniging | Hoogeveen | H | 11 | 2 | |||
| 4 | Kian van Trigt | Budovereniging | Hoogeveen | H | 11 | 2 | |||
| 1 | Djoa la Faille | Sonkei | Meppel | M | 12 | 2 | |||
| 2 | Alexandro Kamman | Budovereniging | Hoogeveen | H | 12 | 2 | |||
| 3 | Julian Bruins | Budovereniging | Hoogeveen | H | 12 | 2 | |||
| 4 | Sven Hecker | Tachi | Beilen | B | 12 | 2 | |||
| 4 | Sami van Aalderen | Sonkei | Meppel | M | 12 | 2 | |||
| NA | Marko van Ardenne | Sonkei | Meppel | M | 12 | 2 | |||
Marloes, 36 jaar, moeder van twee kinderen
“Ik kwam eigenlijk voor mijn zoon, die op judo wilde. Toen ik een keer bleef kijken dacht ik: waarom doe ik het zelf niet ook? Nu trainen we allebei – op andere tijden natuurlijk – en we praten thuis over grepen en banden alsof het heel normaal is. Het is fijn om samen iets te hebben dat draait om discipline en plezier. En ik heb er zelf ook een paar nieuwe vriendinnen bij!”
Proefles aanvragen
Timo, 6 jaar, basisschoolleerling
“Ik vind judo leuk omdat je mag rollen en stoeien. Maar je moet ook goed luisteren. We doen spelletjes en ik heb een vriendje daar die ik ook op school ken. Ik heb al een slip gehaald en mijn papa was trots! Ik wil later ook judomeester worden.”
Proefles aanvragen
Sanne, 15 jaar, middelbare scholier
“Voor mij is judo een uitlaatklep. Ik ben soms druk in mijn hoofd en dan helpt het om gewoon lekker te bewegen. Bij Sonkei voel ik me op m’n gemak, er is geen oordeel en iedereen gaat respectvol met elkaar om. Mijn band halen was echt een mijlpaal voor me. Ik ben trots op mezelf, en dat gevoel kende ik eerst niet zo goed.”
Proefles aanvragen
Henk, 72 jaar, gepensioneerd fysiotherapeut
“Toen ik met pensioen ging, wilde ik niet stil gaan zitten. Via mijn kleinzoon kwam ik bij Sonkei terecht. Ik dacht eerst: ben ik daar niet te oud voor? Maar niks bleek minder waar. Ik ben hartstikke welkom, krijg goede begeleiding en judo is eigenlijk precies wat ik nodig had. Ik voel me sterker en soepeler, en het is ook nog eens gezellig. Mijn vrouw zegt zelfs dat ik er fitter uitzie!”
Proefles aanvragen
