| plaats | Naam | Vereniging | Plaats | Plaats | Poele | Mat | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Tim Oldengarm | Budovereniging | Hoogeveen | H | 1 | 1 | |||
| 2 | Jasper Renkema | Jigotai | Diever | D | 1 | 1 | |||
| 3 | Annelie Oort | Tachi | Beilen | B | 1 | 1 | |||
| 4 | Oscar Anthonisse | Budovereniging | Hoogeveen | H | 1 | 1 | |||
| 4 | Kay Zingstra | Tachi | Beilen | B | 1 | 1 | |||
| 4 | Jasmijn Greidanus | Budovereniging | Hoogeveen | H | 1 | 1 | |||
| 1 | Wesley Gruppen | Budovereniging | Hoogeveen | H | 2 | 1 | |||
| 2 | Chayenne Weidema | Tachi | Beilen | B | 2 | 1 | |||
| 3 | Iza Salvador van Dijk ++ | Kubi Nage | Westerbork | W | 2 | 1 | |||
| 4 | Joris ten Kate | Tachi | Beilen | B | 2 | 1 | |||
| 4 | Arjan Goettsch | Jigotai | Diever | D | 2 | 1 | |||
| 4 | Rik van den Brandhof | Jigotai | Diever | D | 2 | 1 | |||
| 1 | Eve Jansen | Kubi Nage | Westerbork | W | 3 | 2 | |||
| 2 | Tijn Wiebing | Budovereniging | Hoogeveen | H | 3 | 2 | |||
| 3 | Milan Hagen | Budovereniging | Hoogeveen | H | 3 | 2 | |||
| 4 | Sven Ruiter | Sonkei | Meppel | M | 3 | 2 | |||
| 4 | Teus Luchies | Tachi | Beilen | B | 3 | 2 | |||
| 1 | Erik vd Berg | Budovereniging | Hoogeveen | H | 8 | 2 | |||
| 2 | Joe Hung | Kubi Nage | Westerbork | W | 8 | 2 | |||
| 3 | Tim van Dam | Budovereniging | Hoogeveen | H | 8 | 2 | |||
| 4 | Britt Wasse | Tachi | Beilen | B | 8 | 2 | |||
| 1 | Tim Kikkert ++ | Sonkei | Meppel | M | 5 | 1 | |||
| 2 | Kiki van Raaij | Tachi | Beilen | B | 5 | 1 | |||
| 3 | Arthur Florijn | Budovereniging | Hoogeveen | H | 5 | 1 | |||
| 4 | Robin Toonen | Tachi | Beilen | B | 5 | 1 | |||
| 4 | Eline Renkema | Jigotai | Diever | D | 5 | 1 | |||
| 4 | Thies van der Waardt | Jigotai | Diever | D | 5 | 1 | |||
| 1 | Wiljan Oort ++ | Tachi | Beilen | B | 6 | 2 | |||
| 2 | Julian Mulder | De Splittinge | Noordwolde | Nw | 6 | 2 | |||
| 3 | Manischa Damuis | Sonkei | Meppel | M | 6 | 2 | |||
| 4 | Olivia Hegen + | Tachi | Beilen | B | 6 | 2 | |||
| 4 | Gino van der Mark ++ | De Splittinge | Noordwolde | Nw | 6 | 2 | |||
| NA | Julian Hung | Kubi Nage | Westerbork | W | 6 | 2 | |||
| 1 | Luuk Sok | Budovereniging | Hoogeveen | H | 9 | 1 | |||
| 2 | Chris Steens | Tachi | Beilen | B | 9 | 1 | |||
| 3 | Laura Hoogland | Tachi | Beilen | B | 9 | 1 | |||
| 4 | Cayen van Raaij | Tachi | Beilen | B | 9 | 1 | |||
| NA | Julian Roeters | Jigotai | Diever | D | 9 | 1 | |||
| 1 | Xanayra Adams | Tachi | Beilen | B | 11 | 2 | |||
| 2 | Quinten Everts ++ | Tachi | Beilen | B | 11 | 2 | |||
| 3 | Tisaynah Weidema | Tachi | Beilen | B | 11 | 2 | |||
| 4 | Michelle Hoogland | Tachi | Beilen | B | 11 | 2 | |||
| 4 | Marc Stanneveld | Jigotai | Diever | D | 11 | 2 | |||
| 4 | Lars Ruiter | Sonkei | Meppel | M | 11 | 2 | |||
| 1 | Milan Doorten -- | Tachi | Beilen | B | 4 | 1 | |||
| 2 | Julian Bakker | Jigotai | Diever | D | 4 | 1 | |||
| 3 | Bram Buitendijk | Kubi Nage | Westerbork | W | 4 | 1 | |||
| 4 | Michel Dam -- | De Splittinge | Noordwolde | Nw | 4 | 1 | |||
| 4 | Marijn Jongman | Tachi | Beilen | B | 4 | 1 | |||
| 1 | Gabri van Elswijk -- | Budovereniging | Hoogeveen | H | 7 | 2 | |||
| 2 | Bram Haag | Budovereniging | Hoogeveen | H | 7 | 2 | |||
| 3 | Teus Hoogstraten | Jigotai | Diever | D | 7 | 2 | |||
| 4 | Rene van Vliet | Kubi Nage | Westerbork | W | 7 | 2 | |||
| 4 | Michelle van Santen | Budovereniging | Hoogeveen | H | 7 | 2 | |||
| 1 | Igor Hoogendoorn | Tachi | Beilen | B | 10 | 2 | |||
| 2 | Thomas Boele | Tachi | Beilen | B | 10 | 2 | |||
| 3 | Eva Dam | Tachi | Beilen | B | 10 | 2 | |||
| 4 | Brechtje ten Hoor | Kubi Nage | Westerbork | W | 10 | 2 | |||
| 4 | Sven Hecker | Tachi | Beilen | B | 10 | 2 | |||
Marloes, 36 jaar, moeder van twee kinderen
“Ik kwam eigenlijk voor mijn zoon, die op judo wilde. Toen ik een keer bleef kijken dacht ik: waarom doe ik het zelf niet ook? Nu trainen we allebei – op andere tijden natuurlijk – en we praten thuis over grepen en banden alsof het heel normaal is. Het is fijn om samen iets te hebben dat draait om discipline en plezier. En ik heb er zelf ook een paar nieuwe vriendinnen bij!”
Proefles aanvragen
Timo, 6 jaar, basisschoolleerling
“Ik vind judo leuk omdat je mag rollen en stoeien. Maar je moet ook goed luisteren. We doen spelletjes en ik heb een vriendje daar die ik ook op school ken. Ik heb al een slip gehaald en mijn papa was trots! Ik wil later ook judomeester worden.”
Proefles aanvragen
Sanne, 15 jaar, middelbare scholier
“Voor mij is judo een uitlaatklep. Ik ben soms druk in mijn hoofd en dan helpt het om gewoon lekker te bewegen. Bij Sonkei voel ik me op m’n gemak, er is geen oordeel en iedereen gaat respectvol met elkaar om. Mijn band halen was echt een mijlpaal voor me. Ik ben trots op mezelf, en dat gevoel kende ik eerst niet zo goed.”
Proefles aanvragen
Henk, 72 jaar, gepensioneerd fysiotherapeut
“Toen ik met pensioen ging, wilde ik niet stil gaan zitten. Via mijn kleinzoon kwam ik bij Sonkei terecht. Ik dacht eerst: ben ik daar niet te oud voor? Maar niks bleek minder waar. Ik ben hartstikke welkom, krijg goede begeleiding en judo is eigenlijk precies wat ik nodig had. Ik voel me sterker en soepeler, en het is ook nog eens gezellig. Mijn vrouw zegt zelfs dat ik er fitter uitzie!”
Proefles aanvragen
