Ik Judo van af mijn 12e jaar en heb op mijn 16e 1ste dan examen gedaan. Waarna ik ook Jiu Jitsu en Karate ben gaan beoefenen. Ondertussen ben ik 2e dan Judo en Jiu-Jitsu, Judoleraar A en 1ste dan Karate. De combinatie van deze 3 sporten vind ik leuk omdat je dan ziet dat technieken van de ene sport ook gebruikt worden in de andere sport.
Zowel Judo, Karate en Jiu Jitsu vallen onder de naam Budo dit is een verzamelnaam van diverse vechtsporten welke door een Samoerai werd beoefend. Bij budo is het doel individuele ontwikkeling (fysiek of mentaal) en is daardoor vaak vergelijkbaar met sportieve prestatie. Judo is een contact sport je pakt elkaar vast om te trainen. Karate is wat meer een sport om iemand op afstand te houden middels een trap of een stoot, maar ook hier komen worpen voor. Jiu Jitsu is een combinatie van deze twee, je probeer eerst iemand op afstand te houden maar als dat niet lukt kun je iemand ook werpen of controleren op de grond.
In het dagelijks leven ben ik controleur bij Vitens wat inhoud dat ik bedrijven bezoek en daar de waterinstallatie controleer. En af en toe zit ik in de klimhal of buiten om (sport) te klimmen of te boulderen (klimmen zonder touw).
Het maakt niet uit wat voor sport je doet als je maar beweegt en het leuk vind.
Irma, 33 jaar, accountant
‘Heerlijk om na een bureaudag vol met cijfers even de stress van je af te sporten. Dat doe ik het liefst met judo. Judo heeft namelijk alles in zich: kracht, conditie, respect en het is sociaal. Mijn favoriete beenworp? De O-Soto-gari’
Proefles aanvragen
Lies, 7 jaar, Anne Frank School
‘… op school hadden we een hele leuke middag. We gingen met de gymleraar naar een echte dojo! Daar kregen we les in judo en de meneer van Sonkei heeft ons verteld over wat judo allemaal betekent… Het was echt tof, ik ga aan mijn moeder vragen of ik erop mag.’
Proefles aanvragen
Ben, 67 jaar, gepensioneerd
‘Ik ga al wat jaartjes mee, maar dat betekent niet dat ik het rustig aan doe. Ik heb altijd graag mogen sporten! Bij Sonkei vond ik een nieuwe uitdaging: judo! Een leuke club waar iedereen welkom is en zich welkom voelt! Ik heb zelf twee vrienden van me enthousiast gekregen’ ‘En ze doen heus voorzichtig met me…’
Proefles aanvragen
Joost, 16 jaar, student
‘Sinds een paar jaar zit ik op judo, ik heb inmiddels de groene band! Judo is voor mij een goede uitlaatklep. Ik ben van nature een beetje druk, zeg maar ADHD’erig... Sonkei heeft mij geleerd om meer zelfvertrouwen te krijgen en respect voor anderen. Ik vind dat best wel top.’
Proefles aanvragen
